排球运动员动静态平衡能力偏侧性研究

摘要

目的 分析排球运动员优势腿和非优势腿单脚站立和单腿下落的生物力学特征，探究优势腿和非优势腿动静态平衡能力的差异性，为排球运动员姿势控制训练方案设计提供理论方向。方法选取20名排球运动员优势腿和非优势腿进行30 s睁眼、闭眼单脚站立和40 cm跳箱单腿下落稳定性测试，比较静态站立足底压力中心(center of pressure,COP)参数、触地瞬间关节角度和关节运动幅度、稳定性指数、载荷率、峰值地面反作用力和到达峰值地面反作用力时间的差异。结果(1)静态平衡能力:睁眼单脚站立非优势腿和优势腿COP指标无显著性差异(P > 0.05);闭眼单脚站立时，优势腿COP前后方向最大偏移距离和COP前后方向的平均速度与非优势腿相比具有显著性差异(P<0.05)。(2)动态平衡能力:由非优势腿和优势腿单腿落地时GRF所计算的前后稳定性指数、左右稳定性指数、垂直稳定性指数和动态稳定时间具有显著性差异(P<0.05);落地缓冲过程中，非优势腿的膝关节、踝关节活动度与优势腿相比具有显著性差异(P<0.05);计算优势腿和非优势腿单腿落地时载荷率具有显著性差异(P<0.05)，载荷率对称性指数显示存在偏侧性。结论 排球运动员优势腿和非优势腿之间的平衡能力存在偏侧性。在静态平衡能力方面，睁眼状态下，双下肢的静态平衡能力相似，而闭眼状态下，优势腿在矢状面的静态平衡能力更好，非优势侧的视觉补偿较多。在动态平衡能力方面，非优势腿优于优势腿，双下肢之间存在偏侧性。在排球运动员体能训练计划中应重点关注并加强非优势腿的闭眼静态平衡能力和优势腿的动态姿势控制训练，从而降低落地损伤的风险和提升单腿支撑发力动作的运动表现。

关键词

排球运动员 / 动静态平衡能力 / 偏侧性 / 运动损伤

基金资助

国家自然科学基金资助项目(No.11372223;11102135); 天津市自然科学基金项目(No.17JCZDJC36000;18JCZDJC35900); 国家体育总局科研项目(No.22KJCX077;2022pqky-01;24ZDKJCX11); 天津市体育局科研项目(No.22BZ02;24BZ02)