高压氧干预对高海拔移居者睡眠质量、抑郁状况及HRV的调节效应

摘要

为了探讨高压氧干预是否可以改善高原移居者的睡眠质量、抑郁状况和自主神经系统的平衡性，选取成年后移居高海拔地区的44名大学生作为研究对象，随机分为实验组和对照组.两组被试者在20次高压氧干预前、干预后和干预后第15天分别测评匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）、流调中心抑郁量表（CES-D）及心率变异性（HRV）.结果发现：1)经过20次的高压氧干预，实验组的PSQI、CES-D得分显著下降（P_s<0.05）;2)实验组HRV中的HF（高频功率）数值显著提高（P<0.05）、LF（低频功率）及LF/HF数值显著下降（P_s<0.05）;而对照组的前后所测各指标之间均不存在显著性差异（P_s>0.05）.结论：高压氧干预改善了高原移居者睡眠、抑郁状况及自主神经系统的平衡性，且存在明显的预后效应.

关键词

高海拔 / 高压氧 / 睡眠质量 / 心率变异性