大学生纵跳能力、下肢等速肌力及其相关性研究

摘要

为分析男女大学生纵跳能力特征和下肢三关节等速肌力特征，并探究两者之间的关系，利用EZEjump无线纵跳测试系统获得大学生单、双腿半蹲跳和下蹲跳高度，Con-trex等速肌力测试系统获得其下肢等速肌力特征。结果显示：（1）男性纵跳高度与髋、膝关节峰力矩相关，其中半蹲跳高度与髋关节伸肌群快速测试峰力矩更相关，而下蹲跳与膝关节伸肌群快速测试峰力矩更相关；（2）女性单腿半蹲跳高度与慢速测试下髋关节屈肌峰力矩和屈伸比相关，双腿半蹲跳高度与快速测试下踝关节屈肌肌力差异相关；（3）研究结果表明，男性发展髋、膝关节屈伸肌群力量可以提高其纵跳高度，其中针对性的发展髋关节伸肌爆发力和膝关节伸肌爆发力可分别提高其半蹲跳高度和下蹲跳高度；女性纵跳高度与各关节肌群力量之间相关性不显著；男女单腿纵跳高度与各关节屈伸比之间相关性不显著。异侧同名肌力差异<10%时，男女双腿纵跳高度不会受到肌力差异的影响。

关键词

纵跳高度 / 等速肌力 / 下肢运动