女大学生躯干肌肉力量、平衡能力及其相关性研究

聂丹丹, 满喜, 栾德昊, 倪秀彬, 许诺

内蒙古师范大学学报(自然科学版) ›› 2026, Vol. 55 ›› Issue (1) : 78 -84.

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内蒙古师范大学学报(自然科学版) ›› 2026, Vol. 55 ›› Issue (1) : 78 -84.

女大学生躯干肌肉力量、平衡能力及其相关性研究

    聂丹丹, 满喜, 栾德昊, 倪秀彬, 许诺
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摘要

为探讨普通健康女大学生躯干肌肉力量与平衡能力的相关性,采用Con-Trex等速肌力测试系统和Med-Track足底压力分布板,对20名健康女大学生的躯干肌肉力量及平衡能力进行测量分析。结果显示:(1)躯干屈伸肌群的峰值力矩、相对峰值力矩随角速度增加显著提升,且屈肌力量优势明显;(2)女大学生动态平衡能力整体优异,但静态平衡能力存在个体间的异质性差异;(3)相关分析表明,躯干肌肉力量(尤其是屈肌峰值力矩)与平衡能力指标呈显著负相关。研究提示,增强普通健康女大学生躯干肌肉力量(重点提升屈肌力量,兼顾屈伸肌力量平衡发展),对提高其平衡能力具有重要意义。

关键词

躯干肌肉力量 / 平衡能力 / 相关性分析 / 女大学生

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女大学生躯干肌肉力量、平衡能力及其相关性研究[J]. 内蒙古师范大学学报(自然科学版), 2026, 55(1): 78-84 DOI:

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