屏幕时间对35岁及以上多重慢病患者睡眠质量的影响研究

摘要

背景 随着数字媒体的普及，基于屏幕的电子产品在为生活增添便利的同时也会给睡眠带来不利影响。睡眠与健康密切相关，目前较为缺乏屏幕时间对多重慢病患者睡眠质量影响的研究。目的 探讨屏幕时间对多重慢病患者睡眠质量的影响，以寻求改善其睡眠状况的措施。方法 利用2018年广州市第四次成人慢性病及其危险因素监测数据，本研究选取年龄≥35岁的6 177例多重慢病患者为研究对象。采用匹兹堡睡眠质量指数量表评估研究对象的睡眠质量。统计研究对象平均每日看电视、使用电脑和手机的时间，本研究调查对象每日屏幕时间的均值为4 h。利用倾向性评分匹配法将每日屏幕时间≤4 h和每日屏幕时间>4 h的多重慢病患者进行匹配，并用匹配后的数据进行单因素和多因素Logistic回归分析，探究多重慢病患者屏幕时间与睡眠质量的关系。结果 6 177例研究对象中，睡眠质量差者占20.64%(1 275/6 177)，每日屏幕时间>4 h者占39.40%(2 434/6 177)。倾向性评分匹配后，共匹配到每日屏幕时间≤4 h与每日屏幕时间>4 h的多重慢病患者2 123对，共4 246例。多因素Logistic回归分析结果显示，每日屏幕时间>4 h的多重慢病患者出现睡眠质量差的风险更高（OR=1.233,95%CI=1.057～1.438）；同时，女性（OR=1.648,95%CI=1.352～2.014）、55～64岁（OR=1.617,95%CI=1.171～2.270）、≥65岁（OR=1.979,95%CI=1.412～2.815）、已婚/同居（OR=0.683,95%CI=0.540～0.866）、离退休或无业人员（OR=1.205,95%CI=1.005～1.446）、饮酒（OR=1.318,95%CI=1.103～1.574）、患3～4种慢性病数量（OR=1.612,95%CI=1.363～1.907）、患≥5种慢性病数量（OR=2.314,95%CI=1.799～2.967）也是多重慢病患者睡眠质量的影响因素（P<0.05）。结论 每日屏幕时间>4 h与多重慢病患者的不良睡眠质量有关，减少每日屏幕时间对多重慢病患者的睡眠质量具有积极作用。

关键词

多重慢病 / 睡眠质量 / 屏幕时间 / 健康管理 / 倾向性评分匹配

基金资助

广州市卫生健康科技项目重大项目（2024A031007）; 国家自然科学基金资助项目（72104061,72104098）; 广州市卫生健康科技一般引导项目（20251A011053）