西藏部分地区学龄前儿童体育锻炼与体质健康的关系

摘要

目的 探讨西藏部分地区学龄前儿童不同体育锻炼程度、久坐时间与体质健康的关系。方法 数据来源于西藏国民体质监测（幼儿部分），共纳入1 035名学龄前儿童为研究对象。体质测试内容包括身体形态及身体素质。采用卡方检验和二元logistic回归模型分析影响幼儿体质健康的因素。结果 西藏部分地区学龄前儿童体质总合格率为84.25%，显著低于全国平均水平（P<0.001）。学龄前儿童体质总分在锻炼频率为3～4次/周、锻炼时间为30～120分钟/次、久坐时间<2h/d的组别中表现更优（P<0.05）。logistic回归分析显示，与低运动量（<3次/周）相比，体育锻炼能显著提高体质合格率：在正常体重学龄前儿童中，锻炼3～4次/周（OR=23.88）和≥5次/周（OR=9.54）效果显著；在肥胖幼儿中，锻炼3～4次/周（OR=3.87）效果显著；在高体脂率（≥10.10%）学龄前儿童中，锻炼3～4次/周（OR=9.65）、≥5次/周（OR=4.97）以及锻炼60～120min/次（OR=12.11）其体质合格率更高（P<0.05）。结论 控制久坐时间（<2h/d）并加强体育锻炼（30～120min/次，3～4次/周）是提高西藏学龄前儿童体质的重要策略。对于肥胖及高体脂率的学龄前儿童，增加体育锻炼的频率和时长对改善其体质健康具有重要意义。

关键词

西藏 / 学龄前儿童 / 体育锻炼 / 体质健康

基金资助

国家自然科学基金项目（82060422）; 西藏自治区自然科学基金项目（XZ202401ZR0062）; 西藏自治区教育科学规划项目（XZEDKP230021）