大学生轻中度抑郁症患者体育运动干预的效果分析

摘要

目的 探讨大学生轻中度抑郁症患者进行体育运动干预的效果，为指导其治疗提供依据。方法 选取2022年1月–2024年3月新乡医学院第二附属医院收治的108例大学生轻中度抑郁症患者为研究对象，按就诊时间分为对照组与体育运动组，各54例。对照组给予常规药物治疗，体育运动组在常规药物治疗基础上联合为期8周的有氧运动干预。评估两组的主要结局指标（临床疗效）及次要结局指标，包括汉密尔顿抑郁量表（HAMD-24）评分、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评分、事件相关电位P300（潜伏期与波幅）、血清下丘脑-垂体-肾上腺轴相关指标[促肾上腺皮质激素（adrenocorticotropic hormone, ACTH）与皮质醇（cortisol, Cor）]水平，以及世界卫生组织生活质量测定量表简表（WHOQOL-BREF）评分。结果 主要结局：治疗后，体育运动组的临床疗效等级优于对照组（Z=2.546,P=0.011）；次要结局：治疗后，两组HAMD-24、PSQI评分均下降（P<0.05），且体育运动组HAMD-24、PSQI评分更低（P<0.05）；两组事件相关电位P300潜伏期均缩短且体育运动组更短（P<0.05），波幅均增大且体育运动组更大（P<0.05）；两组ACTH、Cor水平均降低且体育运动组低于对照组（P<0.05）；两组生活质量评分均升高且体育运动组评分更高（P<0.05）。结论 体育运动可以调节大学生轻中度抑郁症患者下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，减轻其抑郁程度，促进大脑认知功能恢复，提高患者睡眠质量和生活质量。

关键词

抑郁症 / 大学生 / 体育运动 / 下丘脑-垂体-肾上腺轴