口面肌功能训练对鼾声患者鼾声指标及睡眠质量的影响

摘要

目的 探讨通过口面肌功能训练对鼾声患者鼾声指标及睡眠质量的影响。方法 研究对象为首都医科大学附属北京友谊医院收治的单纯性鼾症、上气道阻力综合征及阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstructive sleep apnea syndrome, OSA)患者80例，随机分为对照组(40例)、观察组(40例)。对照组患者进行常规干预，观察组患者实施口面肌功能训练，对比2组患者鼾声相关指标、睡眠质量、嗜睡情况及焦虑、抑郁情绪，评估口面肌功能训练对鼾声的干预效果。结果 干预4周、8周，观察组鼾声指数显著低于对照组(t=-2.353,-3.806;P=0.021,P<0.001);观察组鼾声响度均低于对照组，其中干预8周差异有统计学意义(t=-1.045,-2.602;P=0.299,P=0.011);观察组鼾声总数均低于对照组，其中干预8周差异有统计学意义(t=-0.868,-2.545;P=0.388,0.013);观察组ESS评分显著低于对照组(t=-3.229,-6.925;P=0.002,P<0.001);观察组PSQI评分显著低于对照组(t=-2.067,-4.446;P=0.042,P<0.001);观察组SAS(t=-2.366,-4.580;P=0.021,P<0.001)、SDS(t=-5.103,-7.069;均P<0.001)评分显著低于对照组。结论 鼾声患者应用口面肌功能训练进行干预，随干预时间延长，患者鼾声指数、鼾声响度、鼾声总数均明显下降，睡眠质量提升、日间嗜睡情况得到改善，焦虑、抑郁情绪缓解。可尝试于鼾声患者干预中推广本方法。

关键词

鼾声 / 口面肌功能训练 / 单纯性鼾症 / 上气道阻力综合征 / 阻塞性睡眠呼吸暂停 / 干预效果