精神复元

摘要

<正>为了生存、繁殖和满足更高层次的需求，人面临各种应激子的挑战。对同样的应激子，不同的人可能出现不同质、量的心理应激反应。有的人会出现持久的应激相关的精神功能失常（Stress-related mental dysfunctions），进而发生精神疾病。这种人需要精神复元[1]。精神复元（Mental resilience），也称心理复元（Psychological resilience），是指在不良事件（Adverse event）发生时或发生后保持或快速恢复身心和谐（Psychosomatic harmony）的能力。它涉及三种情形:（1）在经历不幸、变化、磨难袭扰时不发生或少发生恶性应激;（2）在遭受破坏性经历和影响（如慢性身体疾病或持久的社会冲突）后恢复;（3）在破坏性经历中获得更强的应对未来应激的适应力^[1-2]。