庞鹤基于“神安则寐，神不安则不寐”治疗不寐经验

摘要

《景岳全书》云“盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐”。庞鹤教授从中得到启发，认为神属精神、思维、意识活动，而不寐是一种以长期入睡困难或难以维持睡眠，日间伴乏力困倦等精神不振表现为特点的睡眠障碍疾病，属于精神疾病范畴。神在夜不能内舍于五脏形成睡眠，则会导致在昼神不能形于外维持人体正常活动出现乏力困倦。因此，治疗不寐应该重在安神，而五脏皆藏神，可调和五脏之神达到“神安则寐”的效果。阐述庞教授对于“神安则寐，神不安则不寐”理论的解读，从而为中医药治疗不寐提供新思想和理论依据。

关键词

名医经验 / 庞鹤 / 神安则寐 / 神不安则不寐 / 不寐

基金资助

国家重点研发计划项目(No.2019YFC1710103); 国家自然基金科学资助项目(No.82274466); 深圳市“医疗卫生三名工程”项目(No.SZZYSM202105010)