信息-动机-行为技巧模型的睡眠心理行为护理在慢性失眠患者中的应用价值

摘要

目的 探讨以信息-动机-行为技巧(IMB)模型为基础构建的睡眠心理行为护理方案应用于慢性失眠患者中的干预效果。方法 选取2025年5月至2026年1月某三甲医院收治的慢性失眠患者80例，采用随机数字表法分为对照组(采用常规护理)和观察组(采用以IMB模型为基础构建的睡眠心理行为护理)，各40例。两组均连续护理4周。比较两组失眠严重程度[失眠严重程度指数(ISI)]、睡眠质量[匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)]、心理状态[抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)]以及生活质量[健康调查简表(SF-36)]水平。结果 护理后，两组ISI、PSQI评分、DASS-21各维度评分均较护理前降低，且观察组均低于对照组，差异均有统计学意义(P<0.05)；两组SF-36评分各维度评分均高于护理前，且观察组均高于对照组，差异均有统计学意义(P<0.05)。结论 IMB模型的睡眠心理行为护理可改善慢性失眠患者ISI、PSQI、DASS-21及SF-36评分，提示其可能有助于减轻主观失眠严重程度、改善睡眠质量和负性情绪，并提升生活质量。

关键词

慢性失眠 / 信息-动机-行为技巧模型 / 睡眠心理行为护理 / 失眠严重程度 / 睡眠质量

基金资助

郑州市医疗卫生领域科技创新项目（2025YLZDJH407）