基于等时替代模型的大学生24h活动行为与健康体适能的关系

摘要

[目的]运用成分等时替代模型探索在校大学生24 h活动行为与健康体适能之间的关系，为改善大学生人群的体质健康水平提供参考.[方法]选取天津某高校223名在校学生为研究对象.使用三维加速度计(ActiGraph GT3X+)记录学生每天24 h活动行为，包括中高强度身体活动(MVPA)、低强度身体活动(LPA)、久坐时间(SB)和睡眠(SLP)时间.使用成分分析方法分析探讨各成分与健康体适能的关系，并以15 min建立等时替代模型预测各活动行为替代后对结局变量产生的影响.[结果]仅MVPA与其他行为之间的替代与反替代均有统计学意义(P<0.05),其中MVPA和SB相互替代时变化幅度最大；LPA替代SB时，BMI指数、握力和坐位体前屈均显著升高，反之仅握力显著下降；LPA替代SLP时，BMI指数显著上升，反之显著下降；SLP替代SB时，BMI指数和腰围显著下降，反之均显著升高，并且升高的幅度更明显.[结论]MVPA是影响大学生群体体质健康发展的主要因素，在保证适度睡眠的同时，将SB转化为MVPA可能更有意义.

关键词

24 h活动行为 / 成分分析 / 等时替代 / 健康体适能