呼吸操联合八段锦对老年慢性阻塞性肺疾病稳定期肺功能、运动耐力及情绪调节的影响

摘要

目的 探讨呼吸操联合八段锦对老年慢性阻塞性肺疾病（COPD）稳定期患者肺功能、运动耐力及焦虑和抑郁情绪的改善效应。方法 选取2024年3月—2025年5月于福州大学附属省立医院老年医学中心收治的老年稳定期COPD患者100例，采用随机数字表法+密封信封法分为对照组和观察组各50例。对照组给予常规护理和标准化心理支持；观察组在对照组基础上进行呼吸操联合八段锦训练，每周训练5次，每次总时长40 min，持续干预12周。检测2组干预前后第1秒用力呼气容积（FEV₁）、用力肺活量（FVC）、呼气峰值流量（PEF）等肺功能指标；采用6 min步行试验（6MWT）评估运动耐力；采用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）评估心理状态；采用住院生命质量综合评估量表（GQOLI-74）中躯体功能、物质生活状态、心理功能、社会功能评分评估生命质量；比较2组住院满意度。结果 与干预前比较，2组干预后FEV₁、FVC、PEF、6MWT均明显升高（P<0.05）,SAS、SDS评分均明显降低（P<0.05）,GQOLI-74评分中躯体功能、物质生活状态、心理功能、社会功能评分均明显升高（P<0.05）；与对照组比较，观察组干预后FEV₁、FVC、PEF、6MWT均明显升高（P<0.05）,SAS、SDS评分均明显降低（P<0.05）,GQOLI-74评分中躯体功能、物质生活状态、心理功能、社会功能评分均明显升高（P<0.05）。观察组住院满意度98.00%，明显高于对照组的82.00%（P<0.05）。结论 呼吸操联合八段锦训练能通过“呼吸肌强化-躯体功能激活-心理状态调节”三维协同机制，改善老年COPD稳定期患者肺功能，提升运动耐力，缓解焦虑抑郁情绪。

关键词

慢性阻塞性肺疾病 / 老年 / 呼吸操 / 八段锦 / 肺功能 / 运动耐力 / 焦虑 / 抑郁