手机成瘾与大学生睡眠质量的关系：焦虑情绪的作用路径

摘要

目的 探讨大学生手机成瘾、焦虑与睡眠质量的现状，并检验焦虑的中介作用。方法 采用分层整群随机抽样纳入630名本科四年制在校大学生，均采用智能手机成瘾量表(SAS-C)、睡眠状况自评量表(SRSS)与焦虑自评量表(SAS)对其进行问卷调查，并运用描述统计、相关分析、回归分析、Bootstrap法等方法进行分析。结果 大学生手机成瘾、睡眠质量以及焦虑评分分别为(83.94±23.70)分、(37.44±10.69)分、(55.18±7.53)分；SAS-C总评分、SAS总评分与SRSS总评分均呈正相关(r=0.950～0.977,P<0.05)。手机成瘾中的戒断行为、突显行为、社交安抚、APP使用以及总分与焦虑均能正向预测大学生睡眠质量(β=0.297～0.450,t=2.823～66.790,P<0.05),手机成瘾能正向预测焦虑(β=0.303,t=45.159,P<0.05);大学生焦虑在手机成瘾与睡眠质量之间存在部分中介作用，中介效应量为0.086(95%CI:0.048～0.124,P<0.05),中介效应占总效应的19.50%。结论 大学生手机成瘾、焦虑总体情况均处于中等偏上水平，睡眠质量处于中等水平；手机成瘾既可以直接预测睡眠质量，也可以通过焦虑情绪间接预测睡眠质量。

关键词

手机成瘾 / 焦虑 / 睡眠质量 / 大学生