音乐疗法干预焦虑的作用机制

摘要

焦虑是当代人普遍面临的情绪问题，音乐疗法可以有效缓解焦虑。通过系统回顾相关研究，本文首先阐述了音乐材料与治疗方式对音乐疗法的焦虑干预效果的影响，随后，基于影响因素，从生理、认知神经和社会沟通三个方面提出假说，试图揭示音乐疗法干预焦虑的作用机制。未来研究应进一步探索不同音乐治疗类型对不同焦虑亚型的疗效差异，注重音乐治疗与其他治疗手段的结合以及关注青少年焦虑群体音乐治疗的特殊性。

关键词

焦虑 / 音乐疗法 / 机制