整合悲悯心训练的团体认知行为干预对大学生社交焦虑的效果评估研究

摘要

目的：探究整合悲悯心训练的团体认知行为干预对大学生社交焦虑以及其他心理健康指标的干预效果。方法：64名存在社交焦虑症状的大学生被随机分配到干预组（接受8次干预）和等待组（未接受干预），每组32人。被试在干预前、干预后以及干预结束后6个月完成了一系列自陈问卷。结果：两组被试在前测所有问卷得分上均无显著差异。两因素重复测量方差分析结果显示，被试在社交焦虑、抑郁、焦虑、压力、外部羞耻、内部羞耻和自我安慰的得分上存在显著的分组×时间的交互作用。此外，配对样本t检验结果表明，干预组被试追踪测验的社交焦虑得分显著低于后测的社交焦虑得分，其他指标在两次测验间无显著差异。结论：本研究提供了整合悲悯心训练的团体认知行为干预改善大学生社交焦虑的初步证据。

关键词

悲悯心训练 / 团体认知行为干预 / 社交焦虑 / 悲悯聚焦疗法