中等强度有氧运动对精神分裂症症状、自我效能及生活质量的影响

摘要

目的 探索中等强度有氧运动对精神分裂症患者精神症状、自我效能及生活质量的影响。方法 将68名住院患者随机分为对照组和观察组，对照组接受常规护理，观察组在常规护理的基础上接受8周中等强度有氧运动干预。对比两组治疗前后阳性与阴性症状量表（positive and negative syndrome scale,PANSS）、精神分裂症患者生活质量量表（schizophrenia quality of life scale,SQLS）和自我效能量表（general self-efficacy scale,GSES）评分和一般资料。结果 在8周干预后，观察组阴性症状的改善优于对照组，差异有统计学意义(F_group=4.222,P=0.044)，而两组的阳性症状评分改善之间的差异无统计学意义(F_group=0.200,P=0.656)。观察组GSES评分高于对照组，差异有统计学意义(F_group=11.996,P=0.001)。观察组SQLS评分低于对照组，差异有统计学意义(F_group=20.775,P<0.001)。结论 每周三次、每次持续40分钟且持续8周的中等强度有氧运动干预可以改善精神分裂症患者的阴性症状、自我效能及生活质量。

关键词

精神分裂症 / 自我效能 / 生活质量 / 阴性症状 / 有氧运动