自控仿生睡眠滴定在精神障碍相关顽固性失眠中的应用效果

摘要

目的 探讨自控仿生睡眠滴定在精神障碍相关顽固性失眠中的应用效果。方法 选择本院门诊2023年1月—2025年4月102例精神障碍相关顽固性失眠患者，按数字随机表法分为对照组和研究组，每组各51例。对照组实施常规药物治疗，研究组实行自控仿生睡眠滴定疗法，治疗8周并随访1个月，统计患者不同时间节点的睡眠情况、睡眠质量、白天精神状态及焦虑、抑郁状况。结果 研究组治疗开始14 d、60 d、90 d的入睡时间、夜间清醒次数低于对照组，且N3期睡眠时间、总睡眠时间高于对照组（P<0.05）。研究组治疗开始60 d、90 d的匹兹堡睡眠质量指数、汉密尔顿焦虑量表、患者健康问卷抑郁量表评分低于对照组，白天精神状态评分高于对照组（P<0.05）。结论 自控仿生睡眠滴定能提高精神障碍相关顽固性失眠患者的睡眠质量，改善失眠症状与白天精神状态，缓解焦虑、抑郁情绪，效果显著。

关键词

顽固性失眠 / 精神障碍 / 仿生睡眠滴定 / 睡眠质量 / 睡眠穴位

基金资助

宝鸡市卫生健康科研项目（编号：2025-033）