基于肥胖和经筋理论探讨五禽戏对膝骨性关节炎作用机制

摘要

膝骨性关节炎（knee osteoarthritis,KOA）是关节退变的代表性疾病，常以疼痛和运动功能障碍为主要临床症状，其病理机制与经筋病变及肥胖诱发的生物力学失衡、慢性炎症密切相关。中医理论认为KOA可归为“骨痹”范畴，其病因主要涉及脏腑失调、外邪侵袭、气血不畅等。经筋是附属于十二经脉、分布于四肢百骸筋肉关节的力学系统。经筋系统受损可导致其束骨司动、濡养抗邪的生理功能异常。而肥胖的中医病机表现为痰湿郁结，阻滞气血运行，痹阻关节。经筋系统病变与痰湿肥胖互为因果，两者交互作用，影响KOA病理进程。中医传统导引功法五禽戏具有调筋正骨、减重降荷、通络行血、平和阴阳的功效，对KOA具有针对性治疗作用。该文基于中医经筋理论，结合肥胖对KOA的生物力学与代谢病理影响，系统探讨阐释传统导引术五禽戏在KOA康复中的作用路径和干预机制。通过分析五禽戏动作对经筋系统的调节作用及其对体质量管理的协同效应，为肥胖相关性KOA提供符合中医“筋骨并重”原则的运动干预新策略，同时为传统运动疗法的现代化应用提供理论依据。

关键词

经筋理论 / 肥胖 / 五禽戏 / 膝骨性关节炎 / 运动康复