认知-眼动综合训练改善老年肌少症运动功能及降低跌倒风险的随机对照研究

赵露; 刘静; 赵婷; 朱杰; 严若兰; 柏敏

doi:10.16424/j.cnki.cn32-1807/r.2026.02.013

南通大学学报（医学版） ›› 2026, Vol. 46 ›› Issue (02) : 162 -165. DOI: 10.16424/j.cnki.cn32-1807/r.2026.02.013

认知-眼动综合训练改善老年肌少症运动功能及降低跌倒风险的随机对照研究

赵露, 刘静, 赵婷, 朱杰, 严若兰, 柏敏

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摘要

目的：观察认知-眼动综合训练在改善老年肌少症患者运动功能、认知功能及降低跌倒风险方面的有效性。方法：选取2024年3月—2025年9月南京市浦口人民医院老年医学科收治的老年肌少症患者60例，随机分为两组，观察组接受认知-眼动综合训练(即在传统运动训练20 min/次的基础上结合认知-眼动训练20 min/次)，对照组仅接受传统运动训练，40 min/次；两组训练均为2次/d,5次/周，共12周。分别在干预前后采用起立-行走测试(timed up and go test, TUG)、简易机体功能组合(short physical performance battery, SPPB)评估运动功能；跌倒效能表(falls efficacy scaleinternational, FES-I)评估跌倒恐惧心理的改善情况；蒙特利尔认知评估量表(Montreal cognitive assessment, MoCA)评估认知功能的改善情况。结果：干预后，观察组的TUG[(9.57±3.66) s]、FES-I[(19.57±1.72)分]、SPPB[(9.20±1.20)分]和MoCA[(23.87±2.39)分]均较干预前有改善[(16.17±4.45) s、(25.73±4.08)分、(6.30±2.28)分、(19.23±2.86)分，均P<0.05]，且优于对照组[(16.17±4.50) s、(22.76±3.54)分、(7.00±2.12)分、(18.97±2.10)分，均P<0.05]。结论：认知-眼动综合训练是一种优于传统运动训练的康复策略，能通过增强认知-运动耦合，更有效地改善老年肌少症患者的整体运动功能和认知功能，降低患者对跌倒的恐惧心理，从而有效降低跌倒风险的发生。