肥胖对人体微循环功能的影响及运动和饮食建议

摘要

目的 评价肥胖对人体微循环功能的影响，明确肥胖人群微循环功能的变化特点并提出改善肥胖人群微循环功能的运动处方和饮食干预建议。方法 共计招募501名受试者，按照性别和体脂率分为正常男性、肥胖男性（体脂率>25%）、正常女性、肥胖女性（体脂率>30%）4个组别。使用INBODY770身体成分测试仪（韩国）、PF6000双通道激光多普勒微循环血流和经皮氧分压监测仪（瑞典）、近红外光无线肌氧测试系统（美国Moxy公司，Moxy）分别对受试者体质量、骨骼肌百分比、体脂率、身体质量指数、内脏脂肪面积、腰臀比、微血管血流灌注量、肌氧饱和度（muscle oxygen saturation, SmO₂）进行测试。结果 正常男性与女性的体脂率、微血管反应性以及SmO₂显著高于肥胖男性与女性（P<0.01）,肥胖男性微血管反应性显著高于肥胖女性（P<0.05）;肥胖男性与女性微血管血流灌注量（microcirculatory blood perfusion, MBP）加热值、增长率以及SmO₂均与体脂率呈显著负相关（P<0.01）。结论 肥胖使人体微循环功能下降，对女性微循环功能的影响更为显著。降低体脂率是提高肥胖人群微循环功能的重要靶点。

关键词

肥胖 / 微循环 / 微血管反应性 / 肌氧饱和度 / 运动处方 / 限时禁食

基金资助

2025年湖北省自然科学基金(2025AFD659); 2024年湖北民族大学博士科研启动基金(BS24037)