膳食盐摄入频率与睡眠模式的关联：抑郁症状的中介作用

摘要

目的 探讨膳食盐摄入与睡眠指标(包括睡眠持续性、睡眠障碍及入睡困难)的关联，并评估抑郁症状的中介作用，以揭示高盐饮食影响睡眠健康的潜在机制。方法 研究纳入8 440名参与者，数据来源于美国国家健康与营养调查(2005—2010年)。采用多元logistic回归及中介分析探讨食物加盐行为、抑郁症状与睡眠指标之间的关系，并使用广义可加模型进行稳健性检验。结果 在调整全部混杂因素后，食物加盐频率与睡眠问题呈显著正相关[OR=1.236,95%CI=(1.075,1.422),P=0.002)]。抑郁症状在加盐频率与各项睡眠指标(睡眠障碍、睡眠持续时间、睡眠模式、入睡困难)之间均起部分中介作用：加盐频率可显著正向预测抑郁症状(β=0.281,P<0.01);抑郁症状对睡眠障碍(β=0.993,P<0.01)、睡眠模式异常(β=1.417,P<0.05)、入睡困难(β=1.369,P<0.01)呈显著正向预测，而对睡眠持续时间呈显著负向预测(β=-0.505,P<0.01)。敏感性分析显示，钠摄入量越高，睡眠时间越短，这种关联在抑郁症状人群中更为明显。结论 抑郁症状在膳食加盐频率与睡眠质量下降之间起部分中介作用。

关键词

氯化钠 / 重性抑郁症 / 抑郁症状 / 睡眠障碍 / 睡眠-觉醒节律 / 中介效应分析 / logistic回归 / 美国国家健康与营养调查