拖延是个怪圈？——大学生拖延行为与焦虑的复杂动态关系

吴旻, 张杰, 凌冬莲, 叶攀琴, 邓妍

doi:10.16128/j.cnki.1005-3611.2025.02.012

中国临床心理学杂志 ›› 2025, Vol. 33 ›› Issue (02) : 293 -298. DOI: 10.16128/j.cnki.1005-3611.2025.02.012

拖延是个怪圈？——大学生拖延行为与焦虑的复杂动态关系

吴旻, 张杰, 凌冬莲, 叶攀琴, 邓妍

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摘要

目的：探索大学生拖延行为和焦虑之间的复杂动态关系。方法：采用一般拖延行为量表和广泛焦虑量表，对294名大学生进行连续10天的密集追踪调查。结果：（1）在个体内水平，大学生前测焦虑(AN_t-1)正向预测其后测拖延行为（PRB_t）(β=0.10,P<0.05)，前测拖延行为(PRB_t-1)正向预测其后测焦虑（AN_t）(β=0.07,P<0.05);（2）在个体间水平，大学生前测焦虑(AN_t-1)正向预测其后测拖延行为（PRB_t）(β=0.41,P<0.05)，但前测拖延行为(PRB_t-1)不能预测其后测焦虑（AN_t）(β=0.31,P>0.05)。结论：对于大学生群体，焦虑可能是拖延行为的前因变量，对于大学生个体，拖延行为与焦虑之间存在循环影响的动态关系。