体感游戏：促进儿童青少年体适能的新型锻炼方式

陈佳豪; 周大亮; 徐菁; 郑报; 邵丽美; 徐飞

doi:10.19926/j.cnki.issn.1674-232X.2022.02.251

杭州师范大学学报（自然科学版） ›› 2023, Vol. 22 ›› Issue (6) : 658 -665. DOI: 10.19926/j.cnki.issn.1674-232X.2022.02.251

体感游戏：促进儿童青少年体适能的新型锻炼方式

陈佳豪, 周大亮, 徐菁, 郑报, 邵丽美, 徐飞

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摘要

采用文献法，探讨体感游戏促进儿童青少年体力活动的效果、影响因素和可能机制，分析将体感游戏引入体育课程的可行性和应用价值.结果发现，在儿童青少年群体中，体感游戏的吸引力优于传统运动形式，具有辅助健康教育、增强身体素质、提升专项运动能力和促进身心健康的功能.因此，体感游戏是一类在不减少视屏时间下促进儿童青少年体力活动的新型锻炼方式，具有较好的应用和推广价值.