创伤后成长目标下的大学生积极心理健康教育策略

摘要

基于创伤后成长的目标，阐述了创伤后成长带来的积极变化，分析了个体心理支持性因素在“知、情、意”心理过程中的作用机制，指出主动反刍、感恩、心理韧性等关键变量起到的核心作用。从培养大学生主动反刍、引导大学生常怀感恩之情和提高大学生心理韧性强度三个方面，提出了大学生积极心理健康教育策略，以期促进大学生创伤后成长能力的提升，将对创伤的干预转化为育人的契机。

关键词

创伤后成长 / 积极心理健康教育 / 大学生 / 主动反刍 / 感恩 / 心理韧性