运动干预对信息化学习环境下初中学生身心健康的影响

摘要

为了探究运动干预对信息化学习环境下初中学生的肺活量、视力、坐位体前屈、呼吸频率和心理健康等5项可能的敏感指标的影响,本研究选取北京市城区和郊区2所中学的初一年级7个实验班的学生,在近两年时间里进行了3次生理、心理测试及为期8周的运动干预.采用配对样本t检验方法分析干预前、后5项指标的得分和增幅情况,并结合青少年5项指标的基本发展规律进行数据分析和解释.与运动干预前相比,运动干预后初中学生的左眼视力、右眼视力、坐位体前屈、肺活量和呼吸频率差异有统计学意义(t=-2.383、-3.136、-2.532、-2.238和-2.774,P<0.05),而心理健康差异无统计学意义(P>0.05).与运动干预前相比,运动干预后学生右眼视力和肺活量增幅差异有统计学意义(t=-3.341、2.331,P<0.05),而左眼视力、坐位体前屈、呼吸频率和心理健康增幅差异无统计学意义(P>0.05).同时将所得统计学数据与相应年龄阶段青少年5项指标的基本发展规律结合分析可得,运动干预对初中学生的左眼视力、右眼视力和坐位体前屈有显著的积极影响,但对肺活量、呼吸频率和心理健康无明显的积极影响.实践运用本运动干预方案时,可适当增加部分项目的强度和频次.

关键词

运动干预 / 信息化学习环境 / 初中学生 / 身心健康